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  • 探究如何与孩子友善相处
  • 如何减少吼叫
  • 面对自己
  • 《不吼不叫》
frost
2021-09-20

探究如何与孩子友善相处

孩子是我们为人父母的见证,TA 既是给了我快乐,也使我认识到责任。从以前的“一人吃饱,全家不饿”,到如今父母身体不好,小孩吵吵闹闹,更不用说而立之后职场带来的压力。青春的肆意放纵,荒废了我多年读书的习惯,如今亡羊补牢也应该来得及吧。有时候很困惑,为啥时间匆匆一晃十年而过,为啥事情总是记不住,为啥学习新事物总是很费劲,为啥越来越不敢登台表演,等等不一而足。最近读了点书,试言之,以警醒自己,留点痕迹。

本文主题是探究如何与孩子友善相处。

我认为,想要与孩子和平友善相处,可以从如下方式去做:

  1. 建立同理心,多观察和理解

    同理心,也就是换位思考。不过儿童的思想,成人恐怕难以理解了,虽然我们曾经也是个孩子:)。那么可以多观察孩子的行为,TA 是怎么说话的,为啥会笑,什么时候会生气,喜欢吃什么,喜欢玩什么等等,这个过程需要父母花时间直接参与到孩子的学习、生活和游戏中,把自己当做孩子,站在 TA 的视角体验这个“新奇”的世界。

  2. 从时间或空间上,将生活与工作分开

    成人很多时候不跟小孩一起学习、游戏,是因为他们真的很忙,或者根本没有意识到什么是真正的陪伴。想象一下这条逻辑线,因为工作/琐事/个人娱乐占用了自己的时间,造成了一些影响(压力,情绪化),由于小孩是弱势地位,此时容易成为情绪宣泄的出口,也就是常见的大人吼或打骂小孩。

    解决方式是,划清界限。将我的成人世界与儿童的世界分开来,收起成人的超能力和特权,给予自己重新回归童真的短暂时光。很多时候,就是工作和生活清浊相交导致了吼叫,那么请在时间和空间上,分开试试,专心陪伴家人。

  3. 提高处理事务的效率,多一点时间陪孩子游戏和交流

    我们都不是超人,第 2 点想要得以实现,需要额外去做其他事。提高处理事情的效率,就是一个关键。当然时间管理的各种方法也是行之有效的,它们共同的结果是,我们有更多的时间去陪伴家人,做自己感兴趣的事。

这 3 点是我个人见解,后面的章节还有更多介绍与孩子相处的方法。

当然,如书中所言

为人父母是一门需要即兴发挥的艺术,没有一定之规,总在变化当中。

孩子也是飞速成长的,请及时调整对待小朋友的方式,陪它们一起长大吧。

#童年#心理
上次更新: 2021/09/22, 12:13:03
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